ラク読み健康生活

~読みやすさ重視の身体の話~

2019-01-20から1日間の記事一覧

関節が腫れて熱い・・・様子見でいいの?

どこかに体をぶつけたり、山登りなどですごくよく動いたりしたときは関節が腫れぼったく痛むときがありますよね? 炎症は誰でも起こることですがどうすればいいのでしょうか?それは・・・。