ラク読み健康生活

~読みやすさ重視の身体の話~

ストレス

ストレスで体にこんな不調が!交感神経優位の体の状態とは?

前回はストレスをたくさん感じることによって体にどのような反応が出るかを書かせていただきました。今回は体の中ではどのようなことが行っているかをまとめたいと思います!それは・・・

あなたも(常に)感じているストレス、そもそもストレスって?

仕事が多すぎる、人間関係でこじらせた、将来的な不安、人によって様々な原因でストレスを感じていると思います。大人だけでなく子供にとっても無視することは難しいストレス。そもそもストレスってなんなんでしょう?それは・・・。