ラク読み健康生活

~読みやすさ重視の身体の話~

2019-02-05から1日間の記事一覧

よく聞くが実はあまり知らない、体脂肪って何?

ダイエットを意識している人にとっては日々、体脂肪という言葉に敏感だと思います。ダイエットをしているだけでなく、段々年齢を取るにつれて健康問題としても問題に挙がっていますよね。でもそもそも体脂肪って何でしょう?それは・・・